Workshop Details

Zeit- und Selbstmanagement

In diesem Workshop werden wir gemeinsam die Ursachen für Stress im (studentischen Berater-)Alltag ergründen. Jede:r Teilnehmende wird die Gelegenheit bekommen, stressige Situationen aus dem eigenen Leben für sich zu reflektieren. Außerdem werden wir euch verschiedene Methoden und Werkzeuge vorstellen, die wir direkt praktisch einüben werden.
Es wird viel Raum für Diskussionen und Erfahrungsaustausch geben.


Referenten: Boll, Sebastian / Miller, Helena

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